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為求快速完成保養，許多人常常隨意塗抹保養品了事，其實每次去做臉的時候，美容師的臉部按摩，不只是幫助你放鬆而已；這些按摩動作，對皮膚有很大的好處， 臉部按摩有助於血液循環，能帶來短期和長期的效果，還能減少細紋出現，就讓美容專家來示範保養時的眼部放鬆按摩手法吧！
美容專家受訪表示、一般人常常在塗抹保養品時草草了事，很容易犯下力道過猛，甚至反向拉扯肌膚紋理的錯誤，這些都很容易使肌膚產生細紋，只要在上保養品時花幾分鐘按摩、甚至用上美容按摩滾輪加強力道，不只能活絡血液循環幫助保養品成分吸收，也能有拉提小臉、消除細紋的效果，若能再加強單點穴位按壓，就更能達到美容保養的功效，其中眼部放鬆按摩更是許多黑眼圈女孩們的需要學習的技法之一。
黑眼圈必看！眼部放鬆按摩術
▲黑眼圈必看！眼部放鬆按摩術。（圖／記者賴鵬翔攝,2017.6.1）
1.先在眼部塗抹上日常使用的眼部保養品、眼霜，讓保養品靜敷一分鐘。
2.保養品靜敷後，拿起美容滾輪、由眼睛的黑眼珠下方、順著眼睛往太陽穴的方向、用畫半圓形的方式向上按摩滾動，來回約5至7次，這個動作可以放鬆眼部並且減少魚尾紋產生。
2.用美容滾輪沿著眼珠下方約1至2公分處、上下來回滾壓約5至7次，這個動作可以放鬆讓你看起來很疲憊的眼袋。
3.對外眼角、太陽穴之間到眉骨，進周年慶行小幅度的滾動，來回滾壓約5至7次，這個動作可以提拉眼部周圍肌膚、讓眼部肌膚放鬆不再緊繃。
4.最後用美容滾輪對著眉心，上下來回滾壓按摩約5至7次，這個動作能放鬆讓你看起來充滿憤怒的眉心皺眉紋。
▲美容滾輪按摩法。（圖／ReFa提供）
下面附上一則新聞讓大家了解時事
父親節前，人力銀行調查職場爸爸甘苦，即使養家壓力沉重，仍有高達 8 成老爸表達不後悔生小孩，後悔的比例僅 7.4% 。至於受訪男性最欣賞的演藝圈暖爸為李李仁、周杰倫、劉德華。主因為「負責任/有肩膀」、「經濟能力好」、「肯為家庭犧牲」。
1111 人力銀行調查，國內 9 成 9 的職場父親感到壓力沉重，每月收入有近 6 成 1 必須作為家用。而為了養家，近 1/4 的職場爸爸必須兼差，面臨家庭、正職、兼職蠟燭三頭燒的困境。
即使面臨龐大的經濟壓力，但調查仍顯示，高達 8 成的受訪者表示「不後悔」生小孩，另外 11.9% 「後悔生的時間不對」，僅有 7.4% 的人表示「後悔生下小孩」。以年齡交叉分析，落在 50 歲以上的老爸爸後悔比例居冠， 30 歲以下的年輕爸爸較無悔，態度最瀟灑。
▲即使面臨龐大的養家壓力，調查顯示，仍有 8 成職場老爸不後悔生小孩。（圖價格比較ptt／1111人力銀行提供）
首選調查並指出，百貨販售業、營建不動產以及傳產製造業老爸的壓力最大。 1111 發言人李大華分析，百貨販售業及營建不動產業的工作時間長、假日需值班，收入多半仰賴銷售業績及獎金，無法抽身陪伴家人的愧疚及收入不固定的焦慮，都讓從業爸爸們倍感壓力。而傳產製造業雖然工時、收入都穩定，但隨著孩子們成長所需的花費拉高，薪資成長空間卻有限，加上職場天花板升遷困局，也讓從業爸爸顯得力不從心。
勸敗
至於受訪男性最欣賞的演藝圈暖爸代表為「李李仁」、「周杰倫」、「劉德華」、「林志穎」及「修杰楷」。原因為「負責任/有肩膀」、「經濟能力好」、「肯為家庭犧牲」、「家底豐厚/資源多」及「溫柔體貼」。
在父親節前，李大華建議爸爸們，不妨多運用各界資源，包括社區托育系統、親屬保母托育補助、育兒津貼及各縣市生育獎勵等資源，減輕肩頭壓力，讓生兒育女不再是負擔，而是充滿甜蜜的人生大事。
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